如何睡个好觉 How to Sleep Well with Michael Mosley
- 类型: 科学
- 出品方: BBC
- 制片国家/地区: 英国
- 语言: 英语
- 首播: 2022
- 集数: 1
- 所属系列: BBC 地平线系列 Horizon
随着越来越多的人报告说他们正在与失眠作斗争，BBC地平线系列《如何睡个好觉 How to Sleep Well with Michael Mosley 2022》中，迈克尔 · 莫斯利利用最新的科学研究来探索睡眠如何影响我们的健康，以及如何改善我们的睡眠。
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