探索频道求生纪录片《原始生活21天 Naked and Afraid》将“适者生存”这句话提升到最新水平。每周都有一对不认识的男女陷入世界上最极端的气候。每一对夫妻都会面临没有食物，没有衣服，没有水的无奈处境。他们必须独自生活21天。他们手里只有一件个人物品，唯一可以依靠的就是自己的生存知识。这些勇敢的男女必须尽快熟悉和探索周围的环境，他们之前学到的生存技能和本能将会受到质疑和考验。