睡眠的科学 The Science of Sleep

几个世纪以来,人们一直认为睡眠是恢复体力的一种方式。而现在,这种认知正在转变。人们一度认为,睡觉时大脑会一片空白,但现在研究发现大脑活动其实非常活跃,而且具有目的性。

在睡眠的一部分时间里,大脑至少和清醒时一样活跃,甚至更活跃一些。世界各地的研究人员们,正在试图深入探究睡眠这一神秘领域,解开那些或将改变人们生活的关于睡眠的秘密。从演奏肖邦钢琴曲,到操纵玩具手偶,一场揭开人类睡眠秘密的探索之旅即将开始。

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