现代生活中，每个人都面临着压力。如果没有一个应对压力的良性机制，我们的身体会受到不可逆的损伤。这部片子介绍了压力原理，以及许多非常实用的应对压力的技巧，希望对你有帮助~
压力的真相 BBC The Truth About Stress下载帮助：
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