人的一生有85%的时间生活在室内。然而，我们似乎很少去思考这样一个问题，即这些空间的设计和建筑对我们可能带来何种影响。

事实上，对生活空间的设计可以连接并潜移默化地改变我们的身份、自尊、关系和机遇，甚至改变我们的体重和免疫系统。

本节目中，建筑评论家汤姆迪克霍夫将检视家庭建筑、工作建筑和休闲建筑对我们的影响，探究这些建筑对我们的行为、感情和身份的深重影响。